技嘉科技秉持企業宗旨「創新科技．美化人生」，以Upgrade Your Life為願景，鼓勵同仁從事多樣休閒活動，同時由基金會等多部門舉辦不同主題性質的室內講座、課程、社團及戶外活動，共同打造技嘉成為幸福職場環境。

　　技嘉與新北市政府家庭教育中心聯合辦理友善家庭企業方案，從了解員工的家庭照顧壓力，給予適當協助，透過舉辦講座、親職教育(小團體)等課程，營造雙薪家庭的家人互動機會，引發參與同仁對家庭教育之省思，推動友善家庭創新行動，進而達到員工家庭與工作的平衡，促進家人和諧關係，打造幸福家庭。

　　本次「親子EQ樂園」課程為親職教育團體，以情緒教育為主軸，主要的目的在提升親子間的EQ情緒管理效能，協助同仁認識、了解及管理情緒急學習以正向態度接納自己與孩子的情緒與壓力，透過自我激勵孩子，幫助孩子面對挫折，提升父母效能，建立圓融的親子關係，本課程共分為六次，如下：

　　久違了∼原5月底辦理，因疫情三級警戒而延期…隨著疫情趨於平穩，8/26中午假技嘉科技1F100會議室舉辦「技嘉幸福加油站－親子情緒旋轉馬」活動，邀請新北市政府家庭教育中心∼親職團體講師－張月玲、邱玉珍老師，協助同仁認識、瞭解及管理自己的情緒＆學習以正向態度接納自己的情緒。

　　生活中有各式各樣的事件引發著不同的情緒，你知道自己有哪些情緒嗎？情緒有正、有負、有強、有弱，即使面對同一個事件，每個人產生的情緒會不同，強弱也不同∼我們的情緒對孩子有著深遠的影響…有些父母比其他父母更能控制自己的情緒…要知道你的情緒控制技巧有多好，只要看看當孩子行為不當或拒絕服從指示時，你會如何表現就好。

　　在這種時候，我們很容易動怒，驟然對孩子下命令，而不是給他明確的指示。當你對孩子生氣時，他們肯定會有防禦性反應。你罵他，孩子也會罵你。很快地，你們之間只會剩下互相謾罵和冷嘲熱諷，直到有人受不了而讓步。這是一個脅迫循環──小小的「橡皮筋」衝突，往往演變到讓我們和孩子都瀕臨失控邊緣。我們的目標是在家中避免發生這類的脅迫情境。一旦它們發生了──而且它們一定會發生──你需要能很快解決問題的策略。

　　當你試圖處理家庭問題時，起衝突只會導致更多無法解決的問題，進而讓所有人增加壓力。壓力會產生更多煩躁感，以及更多無法解決的問題。這往往是家庭陷入脅迫性互動的過程，因為他們不能或不會控制負面情緒。負面的交流會把愛侵蝕殆盡。脅迫就像一種腐蝕性的硫酸，會破壞掉能促進家庭合作的機會。為了保持家庭和諧，你必須移除硫酸的源頭。為了使家庭的愛不受侵蝕，你必須減少或停止脅迫性衝突。

　　認識關照自己的內心是管理情緒的好方法，學習控制或管理情緒不僅對你健康，對整個家庭也很健康。控制情緒可以降低血液中壓力荷爾蒙的水平，並有助於預防血壓急速升高。它也會在孩子身上減少恐懼與困惑。

　　【技嘉幸福加油站】感謝新北市政府家庭教育中心為技嘉安排非常精彩＆受用的幸福團體講座∼下一場9/23幸福甜甜圈課程－燎原的星星之火，同樣精彩可期！