小胖動起來!跟著技鋼Zumba高聲歡呼「咿~哈」!

  認識Zumba∼起源於哥倫比亞,由舞蹈演變而來的一種健身方式,結合了森巴、Salsa、Flamenco、Tango等多種舞蹈風格,舞步相對自由,不需要記太多繁複的動作,Zumba一字本身也有著「快速移動」的意思。由哥倫比亞星級健身教練兼著名排舞導師Alberto Perez發明,機緣巧合下,啟發他把拉丁元素融入健身之中,有一天他忘了攜帶常用的音樂去教學,便靈機一觸,將從小酷愛的傳統拉丁音樂和舞蹈糅合在課堂中,創造出全新風格的健身班,結果一鳴驚人!

  Zumba是拉丁有氧的全身運動,加強靈活度之餘,更可強化肌肉、提升心肺功能,當然還有小胖們最在意的燃脂效果啦∼重要的是,Zumba舞步多變有趣、音樂輕快活力,對於個性熱情的小胖們,大家光聽音樂就忍不住想跟著擺動呢!

  技嘉子公司技鋼科技超強Zumba團隊,不僅在企業家庭日正式出道,公益回饋社會不遺餘力,10/19來到新店在地的小胖威利小作所,以趣味互動的ZumbaKids帶領小胖威利一起「咿∼哈∼」動起來!從暖身、圈圈舞、雙人到收操,原本聽到跳舞而怯步的孩子,第2首歌打開心房加入同學們,這就是音樂與舞蹈的超級感染力!

 

  技鋼講師未來有機會安排一系列固定場次,小胖們下課頻頻詢問:「老師你們下次甚麼時候來!?趕快來嘛~跳舞好好玩喔!」跟Zumba一樣熱情!