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「情緒」是伴隨人一生的課題，也在不同角色轉換時最容易忽略而產生誤解的原因。為人父母、子女、職員、主管、...等，每個人肩負多重角色。然而，無法在外人面前釋放的壓力，您是否無意識的將負面情緒帶回家，傷害最親近的人呢？ 4/13技嘉科技ｘ技嘉教育基金會ｘ新北市政府家庭教育中心聯合開辦第二場技嘉幸福加油站∼高人氣講座－「情續一生－情緒教養從親職開始」，邀請擁有兩座師鐸獎的高元杰退休校長蒞臨分享，同時探討家庭許多「以愛為名」，卻引發親子緊張關係的案例。
依規定，每位老師一生只能獲得一座師鐸獎。高校長在31年的教育生涯中，卻能抱回兩座師鐸獎。他，曾是全臺北縣唯一的原住民校長，不管是在偏鄉小校還是市區大校，他都把學校經營得有聲有色。 儘管已經退休，高校長的記事本裡，仍密密麻麻排滿許多演講、授課及會議；凌晨一點多，還有學生傳Line給他，請他協助修改原住民族語教材內容。這樣一位投入教育工作的人，為什麼會在51歲就退休？「大捨才能大得，校長不缺我一人，我希望下半生能為我的部落及原住民族語盡一份力。」 泰雅族的高校長在新北市蘆洲國小當了11年老師，後到新設校麗林國小當8年主任，3年候用校長期間在新北市教育局擔任輔導員，之後擔任老梅國小校長5年及仁愛國小校長4年。回想剛當老師，「作為非原住民地區的原住民教師，家長多少都有刻板印象，雖然尊重老師，但知道我是原住民後，心中難免有疑問『你會帶好我的小孩嗎？』我只有更認真努力教學，來回應這樣的疑問。」高元杰說，他當主任時，也督促自己「別人可喝酒，但我絕對不能喝」，他常提醒自己和兩個兒子：「不要把身分當藉口，人家有偏見時，要拿實力來證明。」
情緒教育對孩子未來的影響層面甚廣，是每位父母都應學習的教育課題，父母若要提升孩子的情緒管理能力，應從家庭教育做起，在教育孩子前先學習控制自身情緒，建立自身角色的正確心態，幫助孩子理解情緒！ 教育孩子之前，父母自身的情緒管理很重要，若是控制不好，往往將一件小事情變得更加複雜。「情緒」基本上是父母與孩子相互影響，父母應該先將自己的情緒管理好，讓孩子有良好的學習對象，才能有效提升孩子的情緒控制力。
孩子的情緒表現多是由父母平日互動中學習而來，父母要了解自身的角色對孩子影響很大，必須先將自身的角色與心態建立好；當父母察覺到自己處在情緒狀態不佳時，應先控制好自我的情緒和言行，例如：將要說出口的話放慢或等一下再說。 當孩子有情緒時，背後一定有自己的想法，父母應該先去了解孩子哭鬧的原因，通常在了解原因後，就不易受到孩子的外在情緒影響；父母若當下的情緒實在無法忍受，可以先轉移心境，或是換個空間，過一段時間後再去面對孩子的問題時，情緒起伏就不會像原先那麼大。
在「父母學」是一門陪伴孩子成長的必修學分；「父母學」是一門知識，不是常識。摘錄高校長經典語錄：
「放手不是不管，給孩子機會為自己負責。」 技嘉同仁會後分享：技嘉幸福加油站 安排的講座類型太實用、太重要了，希望未來能有更多分享。畢竟家庭是個學校沒教，但非常需要關注，時時刻刻學習的議題。 |
